RENE SPOELSTRA
ALLEEN VOOR WIE VÓÓR 1 SEPTEMBER START
DECEMBER BETAAL IK
Start nu met het 16 weken programma en de maand december neem ik volledig voor mijn rekening.
Laat mij via het formulier weten welke doelen jij wilt bereiken!
Begin hier
NIET GOED?
GELD TERUG!
NEDERLAND'S MEEST SUCCESVOLLE AFSLANKPROGRAMMA
✓ +10.000 KLANTEN
✓ 4.8 Sterren Trustpilot
✓ 100% RESULTAAT GARANTIE
“Waarom ik dit doe? December is de maand waarin bijna iedereen terugvalt. Feestdagen, borrels, excuses. Precies de maand waarin je een coach het hardst nodig hebt. Daarom betaal ik hem voor je — zodat jij het jaar sterker eindigt dan je eraan begon.” - Rene
Voor wie is dit programma?
Dit is geen standaard fitness schema. Dit is voor mensen die klaar zijn met excuses en echte, blijvende resultaten willen behalen zonder hun hele leven op pauze te zetten.
DIT IS VOOR JOU ALS: ✅
✓ Je klaar bent met jojoën en eindelijk blijvend resultaat wilt.
✓ Je een drukke baan of gezin hebt en een aanpak zoekt die in de realiteit werkt.
✓ Je eerlijke, directe feedback aankunt. Geen smoesjes, maar actie.
✓ Je wilt afvallen zonder jezelf alles te hoeven ontzeggen.
DIT IS NIET VOOR JOU ALS: ❌
✗ Je op zoek bent naar een 'quick fix' of een magisch crashdieet van 2 weken.
✗ Je niet openstaat voor verandering en coaching.
✗ Je liever smoesjes verzint dan dat je de verantwoordelijkheid neemt voor je eigen lichaam.
“Ik voel me weer echt mezelf, Ik kan met mijn zoon spelen zonder zorgen te maken over mijn energie of lichaam. En dat binnen 16 weken!"
Zichtbare transformaties in gemiddeld 16 weken tijd
ZO WERKT HET
Start vóór 1 september met jouw transformatie.
Jij doet het werk: check-ins, plan, progressie.
Loop je traject t/m december? Dan is die maand voor mijn rekening. Jij traint door, ik reken af.
"Het leven is niet simpel, afvallen is dat wel" - Rene
Ik ben niet speciaal en mijn leven was niet altijd makkelijk. Ik begrijp als geen ander dat het leven soms ontzettend zwaar kan zijn en dat dit een enorme impact kan hebben op je fysieke gezondheid.
We maken het onszelf vaak veel te moeilijk met extreme diëten, onrealistische verwachtingen en schema’s die niet vol te houden zijn.
Mijn boodschap is dan ook simpel: het leven is niet simpel, maar afvallen kan dat wél zijn.
"Eerlijke en directe coaching is de kern. Ik laat zien en vertel dat het makkelijk is om af te vallen. Klanten hoeven niet 'all in' te gaan — het moet normaal en ontspannen zijn."
We bouwen aan een ijzersterk fundament. Geen urenlang in de keuken staan, geen 6 dagen per week in de sportschool leven, maar de controle terugpakken met een aanpak die werkt in jóúw dagelijks leven.
100% RESULTAATGARANTIE
Zichtbaar resultaat in 16 weken. Boek je na het volgen van het programma geen meetbare progressie? Dan krijg je je volledige investering terug, óf ik coach je 16 weken extra tot je het wél hebt. Jij kiest.
DE AFSPRAAK IS SIMPEL: JIJ DOET JOUW DEEL, IK GARANDEER HET RESULTAAT.
VOLG JE PLAN
Geen kip met rijst uit een bakje. Jouw plan is gebouwd rond eten dat jij lekker vindt — ook je verjaardag, een avondje weg of friet op vrijdag past erin. Het enige wat ik vraag: houd bij wat je eet, zodat je coach met je mee kan kijken.
DOE JE TRAININGEN
Geen 5 lange sessies per week. Je krijgt een schema dat past bij jouw agenda en niveau — thuis of in de sportschool. Kun je een keer niet? Dan past je coach het gewoon met je aan.
VUL JE CHECK-INS IN
Eén moment per week, paar minuten werk. Eerlijk invullen, zodat je coach kan bijsturen vóórdat je vastloopt in plaats van erna.
WAT KRIJG JE IN HET TRANSFORMATIE PROGRAMMA?
Dit is geen standaard begeleiding. Dit is het complete systeem waarmee +10.000 mensen hun transformatie haalden.
1
DE SLIMSTE COACHING-APP VAN NEDERLAND
Gebouwd met de nieuwste AI-technologie. Uit eten? Foto van je bord en je voeding staat erin. Geen weegschaaltjes, geen eindeloos zoeken in lijstjes. Bijhouden wordt zo makkelijk dat je het moeiteloos volhoudt — juist op de momenten waarop het er vroeger bij inschoot.
2
PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN
Geen copy-paste werk en geen verboden lijstjes. Een plan op basis van wat jij al eet en lekker vindt, in de juiste verhoudingen. Gewone supermarkt, koken voor het hele gezin.
3
TRAININGSSCHEMA OP MAAT
Afgestemd op jouw niveau, agenda en voorkeur — thuis met minimale spullen of in de sportschool. Efficiënte trainingen naast een druk leven, geen urenlange sessies.
4
JOUW EIGEN GECERTIFICEERDE COACH
Geen schema-generator met een klantenservice erachter. Elke coach in mijn team is gecertificeerd én gespecialiseerd in levensgenieters: mensen met een druk leven die willen afvallen zonder alles op pauze te zetten. Elke week persoonlijke check-ins met eerlijke sturing — wat gaat goed, wat passen we aan.
5
24/7 CONTACT
Vraag over een etentje, een dipje op dinsdagavond, twijfel bij de lunch? Je stuurt gewoon een bericht en je coach denkt met je mee. Je staat er nooit alleen voor.
6
DE LEVENSGENIETERS-CURSUS
Niet één algemene cursus, maar zes modules — gebouwd op de échte obstakels waar mensen zoals jij op stuklopen: snaaidrang en emotie-eten, uit eten en alcohol, trainen met een volle agenda, de weegschaal die stilstaat, motivatie die wegzakt. Voor elk obstakel dat jou eerder liet stoppen, ligt er een oplossing klaar.
7
DE COMMUNITY
Honderden mensen die exact hetzelfde traject doorlopen. Herkenning, tips en stok achter de deur — op de momenten dat je die het hardst nodig hebt.
En dat alles met één garantie: zichtbaar resultaat, of je krijgt je investering terug óf 16 weken extra coaching. Jij kiest.
HONDERDEN SUCCESVERHALEN
VEELGESTELDE VRAGEN
Is december niet een hele slechte maand om te starten?
Moet ik elke dag sporten en uren in de keuken staan?
Absoluut niet. Dat is de “Oude Manier”. We maken een plan dat past bij jóúw leven. Klanten hoeven niet ‘all in’ te gaan — het moet normaal en ontspannen zijn.