White Logo Rene Spoelstra

René Spoelstra
Online Coaching

Laat mij via het formulier hieronder weten welke doelen jij wilt bereiken!

KLANTEN PROGRESSIES

Blijvende resultaten door middel van wetenschappelijk bewezen methodes

Mijn App

Voor levensgenieters die beter in hun vel willen zitten!

Met mijn online traject hoef je geen geld en tijd meer te verspillen!

Binnen dit programma leer je wat juist is om te doen om voor de rest van je leven in je ideale shape te blijven. Je zult eindelijk van die overtollige kilo’s afkomen die jou al jarenlang in de weg zitten. Mijn online programma zorgt ervoor dat je zowel fysiek als mentaal in jouw ultieme vorm komt. Hierdoor geniet jij weer volop van het leven!

Rene Spoelstra full golden logo

Op maat gemaakt passend bij jouw levensstijl.

Een gebalanceerd plan met jouw persoonlijke voorkeuren.

Dagelijkse leefstijl tracker met wekelijkse check-ins.

24/7

24/7 beschikbaar, in jouw broekzak!

Op maat gemaakt passend bij jouw levensstijl.
Een gebalanceerd plan met jouw persoonlijke voorkeuren.
Dagelijkse leefstijl tracker met wekelijkse check-ins.
24/7 beschikbaar, in jouw broekzak!

ONLINE FITNESS COACHING VOOR EEN NEXT LEVEL LICHAAMSTRANSFORMATIE

De methodes die ik gebruik zijn gebaseerd op hedendaagse wetenschap afgestemd op jouw lifestyle. Maximale resultaten zonder voedingsrestricties of saaie diëten. Simpelweg; eten wat jij lekker vindt.

Daarnaast heb ik een cursus ontworpen van meer dan 16 onderwerpen die jou alle kennis geeft over, voeding, vertering, uit eten gaan, alcohol drinken, training en nog veel meer. Kortom: alle kennis die jij nodig hebt om de rest van je leven in jouw ideale shape te zijn!

Klant tevredenheid score
0 %
Op persoonlijke data gebaseerde voeding en trainingsschema's
Track je progressie
24/7 persoonlijk contact!
Play Video

De ervaringen van mijn community

Hét ultieme lichaamstransformatie programma

Wil jij jezelf op fysiek en mentaal vlak doorontwikkelen? Laat mij je begeleiden bij het behalen van je doelen. Samen naar jouw droomfysiek! Meld je aan.

Vul het formulier in

Ben jij klaar voor echte resultaten. Geen geld meer uitgeven aan onnodige dieet shakes, fatburners die uiteindelijk niet werken? Vul dan het forumlier in.

Wacht tot er contact wordt opgenomen

Binnen 24 uur neemt mijn team contact met jou op via WhatApp om een Zoom call in te plannen.

Je bent er klaar voor

Via een intake gesprek zullen wij bespreken hoe we jouw doelen gaan bereiken!

Welkom bij de community!

Je hebt toegang tot onze exclusieve app waar je de mede kandidaten leert kennen. Binnen maximaal 3 werkdagen heb je jouw persoonlijke plannen in de app omgeving ontvangen.

Over mij

Maximale resultaten zonder voedingsrestricties of saaie diëten. Simpelweg; eten wat jij lekker vindt

Aangenaam, ik ben René Spoelstra. Jouw online transformatie coach en mijn missie is om jou te begeleiden en te ondersteunen bij het behalen van je persoonlijke doelstellingen.

Ik richt me specifiek op ambitieuze levensgenieters die op dit moment niet lekker in hun vel zitten. De methodes die ik gebruik zijn gebaseerd op hedendaagse wetenschap afgestemd op jouw lifestyle.

1 klik verwijderd van jouw ultieme shape!

FAQs

Heb je vragen? Kijk dan hier of er iemand is die jou al voor is geweest!

Bij Rene Spoelstra Coaching nemen wij Personal Training heel serieus en kijken wij dan ook heel specifiek naar de doelstelling, speciale wensen en intensiteit van het programma. Omdat wij precies op maat werken is er voor ieder budget een passende oplossing!

Afhankelijk van jouw doelstelling en levensstijl stemmen wij samen de juiste trainingsfrequentie af. Schrijf je in en wij zullen jou bij de intake een indicatie geven van hoe jou schema eruit zou kunnen zien!

In onze eigen app maken wij gebruikt van de nieuwste technologie waarop wij jouw progressie kunnen bijhouden door middel van dagelijkse én wekelijkse check-in momenten.
Tevens hebben wij een activiteit, goal en habit tracker waarmee wij jou nauwkeurig kunnen begeleiden naar het gewenste resultaat.

Alle voedingsplannen en maaltijden worden afgestemd op jouw doelstelling, voorkeuren allergiën en intoleranties. Lust je iets niet, of wil je liever iets vermijden? Geen probleem! Alles wordt op jouw behoeftes afgestemd.

Wij werken enkel met gecertificeerde coaches samen die training geven door middel van wetenschappelijk bewezen methodes. Naast dat wij de nieuwste technologie hebben op het gebied van online coaching houden wij persoonlijk contact als prioriteit!
Na een succesvolle intake wijzen wij jou, naast Rene, een persoonlijke coach toe die 24/7 klaar staat.